便秘使胃和肚子都脹，發(fā)胖怎么辦？

      患有有便秘，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，每天進(jìn)行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個(gè)蘋果，都可以有效的緩解這種癥狀。

      病情分析：
      您好，從癥狀來看，便秘有可能是由于胃腸蠕動(dòng)不了引起的。是需要用促胃腸動(dòng)力的藥物來治療
      指導(dǎo)意見：
      建議您這種情況是可以口服四磨湯口服液來幫助緩解便秘癥狀。平時(shí)還是多吃一些蔬菜，水果。

      病情分析：
      你好，既然平時(shí)有便秘情況，那就要注意先通過飲食來調(diào)節(jié)，平時(shí)可以每天早上喝溫開水。去廁所蹲便，就算沒有大便。也要去廁所空空，養(yǎng)成晨起排便的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好增加蔬菜水果飲食量，注意保持每天多喝水，適當(dāng)鍛煉，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，注意輕柔腹部。不僅大便排泄。必要時(shí)可以口服蘆薈膠囊通便。
      以上是對(duì)“便秘使胃和肚子都脹，發(fā)胖怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般般對(duì)于乳糖不耐受的話，是可以引起腸道不適的癥狀出現(xiàn)，現(xiàn)在有便秘出現(xiàn)是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下配合雙歧桿菌活菌制劑進(jìn)行治療觀察看看的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意飲食上多吃些粗纖維性食物，這樣是可以幫助胃腸蠕動(dòng)，利于排便的情況，還有注意飲食上少量多餐，不要暴飲暴食，以免引起消化不良的癥狀加重的、