這次月經(jīng)顏色變成鮮紅色

      你好，根據(jù)您說(shuō)的情況來(lái)看的話，是沒(méi)有什么問(wèn)題的，只要沒(méi)有感覺(jué)到不舒服就是正常的現(xiàn)象，平時(shí)呢要注意腹部保暖，在月經(jīng)前后的這幾天一定要多休息，保持愉快的心情，多喝熱水，不能吃涼性辛辣刺激性的食物就行。

      你好，一般是休息不好，還有著涼了，都會(huì)引起月經(jīng)的異常，腹肌鍛煉方面是不會(huì)影響月經(jīng)的，情緒壓力都會(huì)引起月經(jīng)的異常，建議平時(shí)早點(diǎn)睡覺(jué)，11：00睡覺(jué)，不要熬夜，放松心情，經(jīng)常鍛煉一下身體，對(duì)調(diào)理月經(jīng)很好的，一般月經(jīng)提前或推后一周都是正常的。
      

      病情分析：
      你所說(shuō)的這種情況月經(jīng)期間經(jīng)血顏色有所改變應(yīng)該是問(wèn)題不大，不要緊的，不要太擔(dān)心，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意生活規(guī)律，月經(jīng)期間注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，注意保暖，避免著涼。
      
      以上是對(duì)“這次月經(jīng)顏色變成鮮紅色”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！