健康咨詢描述: 經(jīng)常生病,然后醫(yī)生說是免疫力差,多加強(qiáng)鍛煉。然后我平時(shí)鍛煉雖說不是很多,但是一周至少有兩次強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng)。另外,我平時(shí)空腹吃水果,喝牛奶就容易拉肚子,然后雖然我平時(shí)吃的也多,總是不長(zhǎng)胖,就是偏瘦的水平。所以我想我體質(zhì)差是不是跟消化不好有關(guān),要增加免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),是不是應(yīng)該先調(diào)理好腸胃消化系統(tǒng)的問題。
免疫力低,經(jīng)常感冒和脾胃不和也有一定的關(guān)系,建議服用一些健胃助消化的藥物,進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)服用提高免疫力的藥物,轉(zhuǎn)移因子口服液按療程服用,對(duì)提高免疫力有明顯的效果,日常飲食也要營養(yǎng)搭配均衡。
病情分析:
根據(jù)你的描述,首先如果胃腸道消化不好,營養(yǎng)物質(zhì)就不能充分吸收,所以容易引起身體的體質(zhì)差一些。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,首先如果胃腸道消化不好,營養(yǎng)物質(zhì)就不能充分吸收,所以容易引起身體體質(zhì)差一些。平??梢远喑渣c(diǎn)養(yǎng)脾胃的食物,忌辛辣,寒涼食物。
你好,你的情況要平時(shí)要注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu),多喝溫水,多吃新鮮的熟的蔬菜,飲食溫軟易消化,少吃辛辣刺激性的食物,少吃寒涼生冷的食物。每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力,居住的室內(nèi)空氣保持清新。
以上是對(duì)“免疫力差,經(jīng)常生病,應(yīng)該如果調(diào)理?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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