健康咨詢描述: 小學(xué)的時(shí)候被自家狗咬了,有牙印,沒打疫苗,現(xiàn)在高四,最近兩個(gè)月前,因?yàn)榭挚褚l(fā)焦慮癥,中間有恐狂焦慮有好過的情況,但是會(huì)轉(zhuǎn)移到其他的焦慮,前幾天有突然想起,引起新的恐狂焦慮,特別關(guān)注水啊,風(fēng)啊,今天總是關(guān)注著自己被咬的那條腿,感覺越是關(guān)注它越有刺痛感,害怕是病毒開始蔓延,自己還總是喜歡去搜相關(guān)的資料,有點(diǎn)兒強(qiáng)迫性思維了,馬上快要高考了,如何調(diào)整心態(tài),我該怎么辦呢?求助醫(yī)生,謝謝。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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