骨縫閉合了還能長(zhǎng)高嗎謝謝 啊。求告知
男 | 19歲 2019-05-21 15:51:54
2人回復(fù)
來(lái)自昆明市
健康咨詢描述： 骨縫閉合了還能長(zhǎng)高嗎謝謝 啊。求告知
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2019-05-21 16:01:46 我要投訴
您好，理論上是骨縫閉合了就不會(huì)長(zhǎng)了，但是現(xiàn)在檢查骨縫是否閉合的檢查項(xiàng)目都存在一定的誤差，所以不是很準(zhǔn)確的，如果想長(zhǎng)高的話，盡量好好休息，保持充足睡眠，然后多做運(yùn)動(dòng)，尤其是跳高運(yùn)動(dòng)，多喝牛奶，豆?jié){
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2019-05-21 16:02:16
你好，男性一般骨骼線閉合后，是不能再長(zhǎng)高了，但可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到物理增高療效。建議你平時(shí)多打籃球，用力跳躍，游泳，跑步，雙腿胸背部牽拉運(yùn)動(dòng)，引體向上等，以增加骨骼間的空隙達(dá)到增高的效果。
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