剛生完寶寶五六天，怎么感覺(jué)手一點(diǎn)力氣都沒(méi)有

保密 | 0個(gè)月 2019-05-21 12:35:28 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述：剛生完寶寶五六天，怎么感覺(jué)手一點(diǎn)力氣都沒(méi)有，打了無(wú)痛針腰很痛，屁股也好痛，整個(gè)人都累累的這怎么辦啊

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2022-11-03 04:10:30 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，由于剛生完小孩，體質(zhì)還比較虛弱。會(huì)出現(xiàn)無(wú)力以及腰痛等不適，是很常見(jiàn)的。建議你注意休息，增加飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白，高熱量，富含維生素，高纖維食物，如多吃些瘦肉，動(dòng)物肝臟，蛋類，新鮮蔬菜，水果等。注意加強(qiáng)防寒保暖，避免受涼感冒，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。