健康咨詢描述: 我的臉上油膩,天天如此,不管用啥潔面乳都沒用。平時(shí)只要用手摸臉手上也是油膩膩的,
你好,這種情況多和自己的體質(zhì)有關(guān),濕氣重的人是容易臉上出油多的,平時(shí)飲食清淡為主,飲食有規(guī)律,少吃辛辣、油膩、甜食、冷硬、煎炸食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),戒煙酒。平時(shí)可以多吃薏苡仁、赤小豆、茯苓粥祛濕,也可以找中醫(yī)詳細(xì)詢問病情后開中藥調(diào)理。
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