健康咨詢(xún)描述: 產(chǎn)后可以喝桂圓干水嗎?桂圓干水是上火的東西嗎?在產(chǎn)后10天,便秘。是不是要停止進(jìn)補(bǔ),婆婆給煮的湯放月子酒,便秘跟這個(gè)有關(guān)系嗎?
坐月子期間不愿意也不建議你使用辛辣的調(diào)料以及酒作為調(diào)料,這都會(huì)影響孩子的健康,不能使用比較容易引起上火的食物,比如大熱的食物或者是油膩的辛辣的食物,這都會(huì)引起便秘。
和這個(gè)關(guān)系不大,產(chǎn)后便秘,還需要多加注意飲食,多吃水果蔬菜。產(chǎn)后,根據(jù)自己的情況,臥床休息,幾天后,盡量下床運(yùn)動(dòng)一下,這樣有助于食物的消化。也有利于緩解便秘。多吃一些,富含纖維,多點(diǎn)蔬菜。
產(chǎn)后如果有便秘的話,建議暫時(shí)不要吃桂圓,以免加重便秘癥狀。可以多喝溫開(kāi)水,多吃魚(yú)湯,肉湯、雞湯及新鮮的蔬菜和水果。每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
以上是對(duì)“產(chǎn)后可以喝桂圓干水嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,孕婦在坐月子的時(shí)候由于長(zhǎng)時(shí)間臥床不活動(dòng),排便力量減弱,容易患便秘,所以孕婦也是需要多活動(dòng)活動(dòng)。很多媽媽在產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,主要是產(chǎn)前營(yíng)養(yǎng)過(guò)多,沒(méi)有及時(shí)的排除體外,還有就是媽媽產(chǎn)后由于身體水分流失過(guò)多,再加上要臥床休息,沒(méi)有活動(dòng)原因,便秘自然就形成了,你現(xiàn)在吃的油膩不要太大了,多吃新鮮蔬菜。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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