辟谷結(jié)束后例假延遲5天

      您好，女性辟谷可以引起內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而引起月經(jīng)的推遲，辟谷是現(xiàn)在很多女性都會采用的方法，這種方法可以幫助女性更好的去減肥，同時也能夠幫助身體更好的去排出毒素。但是辟谷要采取正確的方法，如果沒有采取正確的方法有可能會給自己的身體造成很大的影響，還有可能會引起我們出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，建議女性要學(xué)會正確方法的去辟谷。
      

      病情分析：
      你好像你說的這種情況，就是因為你說的這種辟谷，造成的營養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見：
      所以你的月經(jīng)遲遲不來。這是很傷身體的，我建議你以后不要這么干了。你要想減肥，一定要注意飲食減肥運(yùn)動減肥，這是綠色減肥，這是健康的減肥。一定要注意飲食衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，辛辣刺激性的食物不要吃，要吃熱的不要吃涼的，腹部要保暖不要受涼。你可以每次吃飯吃個四五分飽，堅持體育鍛煉少吃肉。