手淫過度有什么危害嗎
健康咨詢描述： 手淫過度硬不起來沒事吧。什么時(shí)候才能恢復(fù)，應(yīng)該注意什么。就是這幾天才硬不起來的。
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手淫過渡引起的疲憊，避免看一些有刺激性的圖片書籍，多從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有性沖動(dòng)的時(shí)候可以分散注意力，不要主動(dòng)去刺激生殖器，戒掉手淫的毛病
就是這幾天生殖器也硬起來了，但是硬起來又很軟，不是很硬，這沒事吧。
不要著急，不要刻意的去想他，減輕思想負(fù)擔(dān)，慢慢恢復(fù)
什么時(shí)候能恢復(fù)，需要多長時(shí)間？這段時(shí)間在手淫，沒問題吧。
盡量不要手淫，心里也要調(diào)節(jié)一下，不要過度緊張
吃什么東西對身體好？對生殖器有幫助。
正常飲食，作息規(guī)律
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對于手淫之后，出現(xiàn)勃起困難的話，這個(gè)原因主要是自己頻繁手淫導(dǎo)致，就是手淫過度了。這種情況的話，可以自己克制手淫的頻率，然后多休息，一般一周左右可以恢復(fù)，時(shí)間長一點(diǎn)的話，可能需要兩周以上。
沒有什么問題吧，謝謝你
而且沒有太大問題，但是自己需要減少手淫的頻率。多運(yùn)動(dòng)，增加營養(yǎng)，促進(jìn)生長發(fā)育。
晚上也勃起過，我現(xiàn)在1516歲，沒事吧
這個(gè)沒有太大問題，不需要太擔(dān)心。
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