我慢跑之后拉了肚子是咋回事啊

      你好，這個(gè)不一定是跑步引起的腹瀉，需要考慮之前有沒有不良飲食？或者是喝太多涼水，如果大便次數(shù)不多，可以吃點(diǎn)腸道益生菌幫助調(diào)理一下就可以了，其他藥暫時(shí)不吃，飲食盡量清淡一點(diǎn)，避免吃刺激性食物。
      

      病情分析：
      慢跑之后出現(xiàn)拉肚子，考慮存在胃腸炎或者是腹部受涼的可能。
      指導(dǎo)意見：
      考慮存在胃腸炎或者是腹部受涼的可能。如果是一過性的一般不需要處理，如果伴有明顯的腹痛，腹瀉持續(xù)，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      這種情況，有可能是因?yàn)樽鰟×疫\(yùn)動后，促使胃腸道蠕動增強(qiáng)而引起的拉肚子，與脾胃功能虛弱有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服健脾胃的藥物，如補(bǔ)脾益腸丸或參苓白術(shù)散，吃易消化的食物，一次不要多吃，不要吃辛辣油膩生冷食物。
      
      以上是對“我慢跑之后拉了肚子是咋回事啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，一般跑步是不會引起拉肚子的，你的腹瀉還是考慮胃腸炎的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意不要吃腹部變質(zhì)的食物，飲食要以易消化的清淡食物為主。多注意臥床休息，多喝水。如果癥狀不見好，要及時(shí)的進(jìn)行輸液治療。