如何改善頭發(fā)的柔軟程度。
男 | 15歲 2019-05-19 20:59:54
2人回復(fù)
來自惠州市
健康咨詢描述： 頭發(fā)一天到晚很干燥，特別發(fā)根還流出一層很油的物質(zhì)，只有沖完涼感覺才算是比較好的，如何改善，求解。
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2019-05-20 09:02:24 我要投訴
用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養(yǎng)成分，有補(bǔ)血，潤膚、護(hù)發(fā)的作用。不要熬夜多吃蔬菜和水果。
2019-05-19 21:07:34 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的描述，您說您的頭發(fā)很油，還很干燥，感覺很苦惱
指導(dǎo)意見：
頭發(fā)油膩干燥是由，內(nèi)分泌異常引起，內(nèi)分泌異常是體內(nèi)代謝造成，建議您多參加戶外活動(dòng)，保持心情愉快，少熬夜，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食品，多飲水，保持皮膚代謝旺盛
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