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總是在晚上三更半夜醒過來

女 | 42歲 2019-05-19 15:42:01 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 總是在半夜一點(diǎn)到四點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段醒過來，醒了之后約一個(gè)小時(shí)才能睡回去，已經(jīng)有一年多了，除此之外身體健康，每年健康能領(lǐng)取健康證。

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:16:40 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，初步認(rèn)為目前狀況是否由于精神壓力過大，夜晚睡前，飲水量過多。生物鐘或體內(nèi)濕氣重等導(dǎo)致，醫(yī)院健康體檢沒有任何問題，說明沒有器質(zhì)性疾病建議做好環(huán)境和心理調(diào)理。

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