腳的大拇指在訓(xùn)練的時(shí)候窩著了
健康咨詢(xún)描述： 腳在訓(xùn)練的時(shí)候窩著了一下?，F(xiàn)在腫了。能走路。就是疼。云南白藥消腫嗎
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建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
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如果排除沒(méi)有骨折的情況下，只是肌肉的挫傷，可以噴云南白藥噴霧，超過(guò)24小時(shí)之后，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔鰺岱?，或者是貼外科的膏藥，消腫止痛也是可以的。
然后不管他。會(huì)不會(huì)慢慢的恢復(fù)
如果不注意容易變成陳舊性的傷痛，在勞累的情況下，就會(huì)反復(fù)發(fā)作
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你好！右足大踇趾扭傷，從圖片上看，有輕度的腫脹，伴有疼痛。如果在24小時(shí)內(nèi)，可以冷敷，超過(guò)48小時(shí)，可以熱水泡腳，口服云南白藥也利于恢復(fù)。另外盡量休息，少活動(dòng)。
以上是對(duì)“腳的大拇指在訓(xùn)練的時(shí)候窩著了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
不能用噴霧嗎
早期可以用。
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