指甲軟，干活不方便，怎么辦

      你好，初步考慮是手癬和灰指甲的情況。建議到正規(guī)大醫(yī)院皮膚科就診，完善真菌直接鏡檢、以及真菌培養(yǎng)等相關(guān)檢查。明確診斷后制定治療方案。避免辛辣刺激油膩性食物，多飲水多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和結(jié)合圖片來(lái)看考慮您這種情況屬于缺乏微量元素，鈣質(zhì)差。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，減少使用堿性大的日用品，多吃堅(jiān)果類食物，中醫(yī)來(lái)說(shuō)肝主筋，而甲為筋之余，與肝血虛有關(guān)系，建議口服維生素D益生菌。