健康咨詢描述: 大腿前測,有三四天了,進行了簡單的恢復(fù)治療沒有良好的效果,馬上又要打比賽了。
你好!根據(jù)你提供的資料,韌帶拉傷只有慢慢的來養(yǎng)等到韌帶恢復(fù),急不得的。要想好的快些,就是初期這段時間要限制活動,避免再次損傷。建議你:飲食上可以多吃些有營養(yǎng)的食物,如魚湯、雞湯等等,并保持心情愉快。
病情分析:
你的情況應(yīng)該是用力過猛引起的,需要放松心情,注意保暖和休息。主要是恢復(fù)還需要有時間的,不要勞累過度,需要慢慢恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
建議平時需要放松心情,注意保暖和休息,不要勞累過度,需要慢慢恢復(fù)的。需要密切觀察的。
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