兩只眼睛都近視100°。

      您這種情況近視的程度不是十分的嚴(yán)重，如果注意保養(yǎng)，是可以逐漸恢復(fù)正常的。應(yīng)保護(hù)永遠(yuǎn)，避免用眼過度，要做到勞逸結(jié)合。避免看書，寫字，看電視，看手機(jī)時(shí)與眼睛距離太近，要保持正確的距離和正確的姿勢?？梢韵缺ｐB(yǎng)一段時(shí)間看看，如果癥狀無緩解或加重，到正規(guī)醫(yī)院眼科，由?？漆t(yī)生根據(jù)實(shí)際病情，選擇佩戴合適眼鏡。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問題描述，建議到眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查。已經(jīng)驗(yàn)光的話，這種情況應(yīng)該戴眼鏡的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意控制用眼時(shí)間看電子產(chǎn)品，半個(gè)小時(shí)左右休息一下，可以多做一些戶外活動(dòng)，勤洗手，不要揉眼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，考慮你是有點(diǎn)輕度近視眼，是不是需要配眼鏡。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以自己感覺看事有的時(shí)候不清楚，或是看黑板不清楚，就可以配副眼鏡，可以用的時(shí)候戴，也可以摘下來。
      
      以上是對“兩只眼睛都近視100°。”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！