您好,您這種情況建議你還是需要戒煙,吸煙的危害性很大,對全身的多個器官都有損傷的作用。另外要加強營養(yǎng),適當?shù)腻憻?,就是長不胖也要身體發(fā)育健康。平時注意合理飲食,希望回答對你有所幫助。
病情分析:
常年吃不胖的話,那就有可能脾胃虛弱,或者是個人體質(zhì)原因?;A(chǔ)代謝率比較高。
指導(dǎo)意見:
那平時可以多吃些肉類,多吃些甜食,少運動。必要時去醫(yī)院測個血糖,甲狀腺機能,另外也要看是否有胃病的情況。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高175,體重是只有50公斤嗎?平時有抽煙的習慣,有么有腹痛,腹脹?大便不成形?
指導(dǎo)意見:
建議你平時少量多餐飲食,可以多吃肉類,蛋類,豆制品,可以口服益生菌之類的藥物,調(diào)節(jié)腸道菌群,促進吸收,繼續(xù)戒煙。
以上是對“吃不胖吃不胖吃不胖吃不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
食欲挺好的。從小吃完飯有時候就要去大便
吸收功能吸收差,每次不要吃太多,可以一天多吃兩頓。少吃辛辣刺激的食物
那我應(yīng)該怎么調(diào)理
每天氣蹲飯,每次不要吃7分飽,少吃辛辣刺激涼的食物,多吃一些肉類蛋類,牛奶,適當?shù)倪\動,早睡早起。
意思是每天按時吃飯。每次吃七分飽對吧
是的,飯菜營養(yǎng)高一點。
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