有手淫的習(xí)慣一個星期一到兩次

      你現(xiàn)在這個情況還是比較頻繁的，他對于你的這個性生活這一方面肯定還是有影響的，所以說我建議你最好還是要注意下，盡快的來說一下這方面的調(diào)整的可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法，不要出現(xiàn)這種頻繁的手淫
      

      按照你目前描述的情況，平時有手淫的習(xí)慣，每周一次，次數(shù)還算，比較正常的，如果每周兩次的話，相對來說就會比較多一點(diǎn)，容易導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿早泄，食欲減退，精神力不能夠集中，等一系列的癥狀，建議平時多參加一些體育活動，放松心理壓力。
      

      病情分析：
      你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.
      指導(dǎo)意見：
      建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的
      
      以上是對“有手淫的習(xí)慣一個星期一到兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！