對(duì)外界感知很低頭腦昏沉
女 | 15歲 2019-05-18 15:07:08
1人回復(fù)
來(lái)自廈門(mén)市
健康咨詢描述： 頭腦昏昏沉沉，好像空空的。對(duì)外界感知很低，有時(shí)候感覺(jué)腦子發(fā)緊身體也一直緊繃無(wú)法放松，注意力和體能都迅速下降。 很長(zhǎng)時(shí)間了，一開(kāi)始是這樣一段時(shí)間后，會(huì)有幾天是好的，漸漸的，好的時(shí)間越來(lái)越少。 變成偶爾剛睡醒會(huì)好一下下，但試過(guò)保持充足的睡眠，還是沒(méi)用。
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2022-11-02 13:17:00 我要投訴
你好，很長(zhǎng)時(shí)間了迷迷糊糊的狀態(tài)。家里人知道嗎？他們會(huì)怎么看你目前的狀況。你是學(xué)生還是……充足的睡眠具體是睡幾個(gè)小時(shí)?。坑袝r(shí)候睡多了反而不清醒。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。如果你覺(jué)得有需要找心理咨詢師談?wù)劵蛟S對(duì)你有幫助。當(dāng)然家長(zhǎng)們的理解支持也很重要。
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