額頭上長了許多痘痘，按壓會有疼痛感

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況，可以在平時注意一下飲食和生活習慣，比如飲食上不要吃一些辛辣刺激性的食物，盡量的注意作息規(guī)律，不要熬夜。保持愉快的心情，每天可以適當?shù)捏w育鍛煉，這些都有助于內分泌均衡。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      

      額頭上長痘痘，原因有多種。有可能是油脂分泌過盛，油脂分泌物堆積導致毛孔堵塞，進而長痘;或者是內分泌失調，經常熬夜加班、情緒易怒不穩(wěn)定都可能引起內分泌失調。還有可能是飲食習慣不健康，偏愛油膩、辛辣食物，不愛吃蔬菜水果，體內毒素積累過多所致。建議額頭長痘者要勤洗頭，保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息，飲食盡量清淡，多吃降火排毒食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，額頭長痘痘原因可能是因為壓力大，這個壓力很大部分就跟工作有關。我們的工作壓力一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應出這種現(xiàn)狀。電腦的普遍使用，對于我們來說有好有壞。一些長期面對電腦的人，皮膚就很難呼吸到新鮮的空氣，再加上有的人喜歡留各種劉海，額頭的皮膚悶在里面，新陳代謝功能就會減弱，所以說痘痘第一時間也會長在額頭上
      指導意見：
      之所以很多人在夏天的時候要采用各種方法防曬，除了避免皮膚損傷外，其實也是可以預防額頭長痘的。當皮膚在沒有遮掩的情況下，經過陽光的暴曬也就會形成一種分泌物，分泌物得不到抽空，就會形成痘痘。
      
      以上是對“額頭上長了許多痘痘，按壓會有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！