空腹血糖有點(diǎn)偏高，6.5怎么控制

      你好，目前空腹血糖還沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷水平，但還是高于正常人的范圍了，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，需要做到勞逸結(jié)合，均衡飲食。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      糖尿病患者的飲食要保持清淡，不能總是吃生冷，辛辣，油膩的東西，而且海鮮類(lèi)食物盡量也不要吃，更加不能總是吃很多含糖量很高的東西，否則會(huì)讓患者病情變的更加嚴(yán)重，期間一定要有良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣一定要保持良好，還應(yīng)該有良好生活習(xí)慣，不能經(jīng)常緊張，煩躁等，要是有這些不良精神因素的話(huà)，不會(huì)有利于病情恢復(fù)。

      你好！空服血糖偏高，主要需要飲食上控制，要少食多餐，避免含糖量較高的食物，少喝粥，嚴(yán)格限制毎餐的食量。另外一個(gè)就是要加強(qiáng)體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，這樣可以有效地控制血糖，如果還是偏高，那么需要服用藥物控制。
      以上是對(duì)“空腹血糖有點(diǎn)偏高，6.5怎么控制”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      血糖偏高這個(gè)情況可以直接用降糖藥進(jìn)行改善，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔(dān)心，平時(shí)注意觀察定期復(fù)查就行，根據(jù)癥狀對(duì)癥處理，多喝水多運(yùn)動(dòng)就行，不用擔(dān)心。
      

      您好血糖波動(dòng)是很正常的事情，因?yàn)橛绊懷堑囊蛩胤浅６?，比如進(jìn)食量、運(yùn)動(dòng)量、食物結(jié)構(gòu)、用藥情況、睡眠質(zhì)量等，血糖6.5，要注意監(jiān)測(cè)血糖，少吃甜食、控制進(jìn)食量、改變飲食結(jié)構(gòu)了，建議去做一個(gè)糖耐量試驗(yàn)，明確餐后血糖水平，并在內(nèi)分泌科專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)建議咨詢(xún)。
      

      病情分析：
      糖尿病的治療需要飲食控制，減少淀粉及碳水化合物的攝入，適度進(jìn)行體育鍛煉，監(jiān)測(cè)血糖變化
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食控制，運(yùn)動(dòng)療法，藥物治療及血糖監(jiān)測(cè)相結(jié)合，有效控制血糖水平，防止并發(fā)癥發(fā)生