嘎吱窩兩邊有點鼓鼓的

      你好很高興為你解答問題。腋窩兩邊按著疼痛嗎？如果疼痛，也許是淋巴結(jié)腫大發(fā)炎，女性有可能是副乳，需要去醫(yī)院檢查明確診斷對癥治療。如果不疼痛，應(yīng)該是胖的原因引起的。最科學(xué)減肥方法就是合理控制三餐飲食，主食減量，多吃青菜，多喝水，少吃油膩辛辣食物，不吃甜品，不喝飲料，不吃零食，更不要暴飲暴食，最主要是配合有氧運動鍛煉，每天至少一個小時，管住嘴，邁開腿，慢慢就會瘦身成功。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述幾個月胖了十幾斤的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述可能你這段時間吃的多，活動量少導(dǎo)致吃胖了，建議你合理控制飲食加運動來科學(xué)減肥，每餐八成飽左右，葷素搭配，每天堅持運動1小時左右如快走慢跑游泳打球等。
      

      病情分析：
      肥胖考慮是和自身的營養(yǎng)，運動有關(guān)系的，和自身的遺傳也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      如果我段期間內(nèi)體重的增加過多的話，這種情況下是可以考慮做一下激素水平的檢查，平時控制飲食的熱量，多進(jìn)行運動鍛煉。
      
      以上是對“嘎吱窩兩邊有點鼓鼓的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的情況是最近幾個月胖了十好幾斤，應(yīng)及時找出原因，可能飲食過于油膩飲食量過大，暴飲暴食等，平時不愛運動，都可以引起肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議，養(yǎng)成健康生活方式，控制體重多運動，跑步，打球，健步走，低鹽低脂飲食，少吃油膩油炸食品，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒不熬夜，保證充足睡眠。