健康咨詢描述: 你好,我29歲,這幾天時(shí)不時(shí)的背心發(fā)冷,特別到了晚上,有時(shí)要發(fā)冷到天亮,可是又沒有感冒的癥狀,不咳也沒又鼻涕,喉嚨也不痛,冷的我是腰痛腿痛,請問要吃什么藥
建議熱水泡腳出汗療法,每天晚上用盡量溫度高的并且你的雙腳能夠耐受的溫度泡腳半小時(shí),泡腳過程中注意保持水溫,以全身出汗效果為佳。出汗后,毛孔張開,注意勿受涼氣。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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