舌頭舌苔有點厚，后半舌頭有點點不是凸起是平的

      從你描述的情況來看，考慮和自身的脾胃虛寒，缺乏鍛煉等都有一定的關(guān)系，平時的口腔衛(wèi)生不潔也有一定的影響，近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，補充維生素。平時還需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，刷牙配合牙線間隙刷。
      

      病情分析：
      你這個只是舌苔有些多而已，問題不大，具體身體問題還需要具體檢查。
      指導(dǎo)意見：
      舌苔厚主要是由于口腔衛(wèi)生不佳造成的，平時多吃一些粗纖維的食物，多吃粗糧就不會這么多啦?？梢杂媒饘偕鬃庸我幌?，平時刷牙刷一下舌頭也可減輕。