反復(fù)頸部肌肉酸痛3年余，躺著頭暈坐著站著恢復(fù)約1年

      考慮是頸部肌肉勞損導(dǎo)致的，可以吃點頸復(fù)康顆粒配合頸部理療、熱敷、按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免頸部的過度活動，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。
      

      脖子肌肉酸痛，這種情況往往存在筋膜炎癥或者是頸椎的椎旁肌肉勞損。這種情況可以做一個頸椎的核磁共振檢查排除頸椎病變，一定要明確診斷，再進行進一步的治療。對于頸部筋膜炎癥，這種情況可以給予局部的理療熱敷，避免受涼，可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物。對于頸椎旁肌勞損的情況，應(yīng)該需要進行休息，避免長時間的坐立低頭，局部可以給予熱敷，理療，推拿，按摩等治療，加強頸部肌肉力量的功能鍛煉。

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述，目前初步考慮屬于是頸部肌肉陳舊性勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免長時間使用手機電腦，不要熬夜勞累，到醫(yī)院中醫(yī)科，局部理療，配合針灸緩解癥狀。
      以上是對“反復(fù)頸部肌肉酸痛3年余，躺著頭暈坐著站著恢復(fù)約1年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從目前所訴來看，考慮可能是頸部肌肉勞損引起的酸痛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，不要長時間低頭玩手機學(xué)習(xí)等，不要一個姿勢太久，局部熱敷，適當按摩，口服艾瑞昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋活血對癥治療。