健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好:我從2001年從事摩托車(chē)搭客到現(xiàn)在.加上我做美團(tuán)送外賣(mài)一個(gè)星期趕時(shí)間.就得腰問(wèn)盤(pán)突出。我臺(tái)是新摩托車(chē)車(chē)長(zhǎng)期腰.加上送外賣(mài)趕時(shí)間加搭客二個(gè)工作.病發(fā)時(shí)痛坐不到.2月28日晚男上十點(diǎn)入市中醫(yī)院第三天自己可以走動(dòng).站直不會(huì)歲痛。3月7曰出院。因長(zhǎng)期摩托車(chē)搭客有尿頻尿急多食中西藥。住院久人會(huì)弱。早個(gè)出院幾天。出院時(shí)走動(dòng)不痛。坐4O公里車(chē)回家無(wú)問(wèn)題?,F(xiàn)在坐3O分鐘會(huì)有點(diǎn)痛。只要是腰無(wú)力。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這情況在家作息一個(gè)月會(huì)好嗎。在家有田七煲豬骨.有好仍伸筋腰貼。有腰圍加保護(hù)。請(qǐng)醫(yī)生還有什么方法會(huì)好的。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生出院有兩個(gè)月開(kāi)摩托車(chē)搭客3小時(shí)還會(huì)痛。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生腰椎間盤(pán)突出做理療最佳時(shí)間是幾時(shí)。早做好到醫(yī)院做好。還是等一兩個(gè)月到醫(yī)院做理療好。平時(shí)注意什么。謝謝
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,根據(jù)你的情況,診斷是腰椎間盤(pán)突出已經(jīng)明確了。
治療上,在早期主要以保守治療為主,包括一下幾個(gè)方面:
第一,在疼痛嚴(yán)重的急性期以臥床休息制動(dòng)為主,盡量避免長(zhǎng)期下地負(fù)重行走,同時(shí)可以佩戴腰托保護(hù),腰托盡量選擇質(zhì)地硬點(diǎn),腰背部寬厚的,能對(duì)腰椎起到良好的支撐作用,從而減輕椎間盤(pán)的壓力。
第二,如果疼痛癥狀比較明顯,可選用非甾體類(lèi)消炎止痛藥物,如塞來(lái)昔布膠囊一粒每次,一次每天,如果疼痛無(wú)法緩解,可到附近醫(yī)院靜脈滴注甘露醇減輕周?chē)M織的腫脹從而緩解疼痛。
第三,急性期過(guò)后尤其要注意加強(qiáng)腰背肌鍛煉,有三個(gè)比較簡(jiǎn)便的動(dòng)作都可以做。第一個(gè)動(dòng)作,站著肚子往前挺,第二個(gè)動(dòng)作躺著肚子往上挺,第三個(gè)動(dòng)作小燕飛動(dòng)作,這些都能取得很好的鍛煉效果,腰背肌功能強(qiáng)大后可以起到保護(hù)腰椎的作用。
第四,同時(shí)平時(shí)生活中盡量避免久站或者久坐,可以每間隔一段時(shí)間就起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)腰椎,避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)。由于你的職業(yè)問(wèn)題,長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)3個(gè)小時(shí)就會(huì)痛,說(shuō)明椎間盤(pán)突出還沒(méi)有完全恢復(fù)。治療的話(huà)沒(méi)有最佳時(shí)機(jī)這一說(shuō),只要沒(méi)有完全好,就要繼續(xù)治療。你現(xiàn)在已經(jīng)有腰托保護(hù),建議平時(shí)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,同時(shí)口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物。
希望能夠幫到你。
從你的檢查結(jié)果來(lái)看,這是典型的腰椎間盤(pán)突出癥。對(duì)于這種疾病來(lái)說(shuō),通常建議綜合治療,不要過(guò)于迷信這些輔助治療的措施,對(duì)于椎間盤(pán)突出來(lái)說(shuō),癥狀可以緩解,但突出不能夠回去。您可以在腰部外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類(lèi)的藥物,推拿,按摩,牽引,理療等措施也會(huì)對(duì)疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外,還應(yīng)該注意臥床休息,避免久坐,避免腰部受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作,避免搬重物。
病情分析:
你好,腰椎間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰腿疼。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你如果確診患有腰椎間盤(pán)突出,一定注意不要久坐,尤其是不要騎摩托車(chē),可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
以上是對(duì)“骨科腰椎間盤(pán)突出幾時(shí)做理療好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,腰脫一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療方法。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物,腰部扭傷過(guò)度疲勞受寒受濕等可能誘發(fā)腰脫。需要睡硬板床,做腰部醫(yī)療體操,避免挑重?fù)?dān),多跑步。多吃排骨湯,多吃蔬菜水果,如突出厲害,可以行手術(shù)可牽引治療。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
用于治療急性期或慢性期骨關(guān)節(jié)炎和類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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