手淫擼管記憶力減退！
男 | 14歲 2019-05-15 18:02:20
2人回復(fù)
來自長春市
健康咨詢描述： 我14歲經(jīng)常擼管，從辦理前10掉到24班里50多人，注意力不集中單詞背的困難怎么辦，嗚嗚嗚都是手淫害得我以后不會(huì)手淫了，請問記憶力減退怎么回復(fù)？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-05-15 18:05:45 我要投訴
頻繁手淫可以導(dǎo)致注意力減退，建議立即停止手淫擇一不良習(xí)慣，一般能慢慢好轉(zhuǎn)。但是需要注意的是注意力不集中有可能是患有注意缺陷多動(dòng)障礙所致，建議去醫(yī)院兒保科評估。
2019-05-15 18:12:16 我要投訴
需要戒掉手淫現(xiàn)象，培養(yǎng)自己興趣愛好，多參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉跑步游泳打網(wǎng)球打籃球，均衡飲食，不熬夜作息規(guī)律，多交盆友談心聊天，減少單獨(dú)自己在房間獨(dú)處。
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