強直性脊柱炎怎么強壯身體？

      目前的醫(yī)療手段不能確定強直性脊柱炎的具體病因，因此也無法完全治愈，治療主要以控制癥狀控制病情進一步發(fā)展為主。首先應(yīng)當正視疾病保持良好的心態(tài)，其次應(yīng)當避免受涼受累，避免導(dǎo)致疾病的進一步發(fā)展。治療上可以口服消炎止痛藥物治療。平時進行活動的話，可以適當?shù)倪M行跑步等活動，但是不要過度的劇烈。
      

      你好，根據(jù)你的描述。強直性脊柱炎診斷已明確。可結(jié)合理療，行腰背肌功能鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎主要引起脊柱和關(guān)節(jié)疼痛，僵硬，活動受限等，不能做劇烈運動
      指導(dǎo)意見：
      這個適合游泳，關(guān)節(jié)不太負重的運動，風(fēng)濕科就診，藥物治療控制病情，生物制劑、消炎鎮(zhèn)痛類藥物緩解疼痛
      
      以上是對“強直性脊柱炎怎么強壯身體？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者可以堅持經(jīng)常鍛煉來增強體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達到增強體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當鍛煉。不可操之過急。同時也要增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。
      

      你好，強直性脊柱炎患者，每天最好做適當?shù)谋巢窟\動，睡硬板床，減少枕頭高度，多游泳，以維持關(guān)節(jié)靈活度，增強肌肉力量及活力，這些都是延緩關(guān)節(jié)粘連的有效方法。
      

      你好，強直性脊柱炎患者可以堅持經(jīng)常鍛煉來增強體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達到增強體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當鍛煉。不可操之過急。同時也要增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。
      強直性脊柱炎的治療最重要的就是要先確診，查找病因，規(guī)范用藥，對癥治療，切不可盲目用藥。同時患者要注意飲食上的習(xí)慣，多食滋陰涼血的食品，少食高熱量辛辣食品，不吸煙喝酒。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。需要堅持進行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運動。
      
      以上是對“強直性脊柱炎怎么強壯身體？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！