為什么一放松腰部就痛
健康咨詢(xún)描述： 為什么一放松腰部就痛，比較坐著或彎腰放松腰就痛。有好幾天這樣了。
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您好！比較常見(jiàn)的原因是腰肌勞損，和久坐等不良姿勢(shì)習(xí)慣有關(guān)，需要平時(shí)注意保持良好姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐及負(fù)重，少?gòu)澭?，臥硬板床休息，注意防寒保暖，避免過(guò)度勞累。做一下腰部熱敷按摩，堅(jiān)持每天做一下眼鏡蛇動(dòng)作或飛燕動(dòng)作，疼得厲害可以貼膏藥，或者口服腰痛寧膠囊。但是容易反復(fù)，需要長(zhǎng)期保健預(yù)防。
我在家?guī)Ш⒆拥?，也不?huì)久坐什么的？什么原因造成的呢？就有一晚幫寶寶洗完澡抱他起來(lái)，突然左腿就沒(méi)力氣站，就酸痛的感覺(jué)，就開(kāi)始腰疼了。剛生完寶寶那年都經(jīng)常左腳酸痛站不起來(lái)的，但不會(huì)像這次腰部疼痛那樣。
生完孩子之后很容易出現(xiàn)這些情況的，特別是在月子期間，如果是有受涼疲勞的情況，就會(huì)遺留這些癥狀，平時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，可以做一下熱敷，按摩，還需要排除一下腰間盤(pán)突出的可能。
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根據(jù)你所講的病史提供的癥狀和體征，我個(gè)人認(rèn)為這種腰痛，首先要考慮是否存在有椎間盤(pán)炎的現(xiàn)象，其次要考慮腰部的肌肉炎或者肌筋膜炎的現(xiàn)象，因?yàn)椴∏楸容^輕微，所以疼痛的癥狀不是很厲害。
需要怎樣治療嗎
我個(gè)人認(rèn)為只需要做理療，應(yīng)該就可以解決問(wèn)題。
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病情分析：
你好，你的這個(gè)情況，要考慮是一個(gè)腰部肌肉勞損所導(dǎo)致的癥狀，從中醫(yī)上來(lái)分析，和腎氣不足，不能溫養(yǎng)腰府有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)情況，建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，做一些必要的檢查，確診為上述原因的話，可以進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，會(huì)有不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂(lè)??！
以上是對(duì)“為什么一放松腰部就痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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