健康咨詢描述: 剛生完孩子一個多月想減肥,晚上不吃飯吃一個黃瓜家溫水和醋能減肥,但是這樣對奶水有影響嗎,反正寶寶也不夠吃,也吃奶粉搭配著吃呢,想想問一下能吃嗎黃瓜?
你好,正常情況下建議哺乳期飲食要均衡合理,多吃蔬菜水果也是可以的。但是由于孩子比較小,胃腸功能還不完善,可能某些蔬菜水果會引起孩子不適,需要自己摸索。且不能太涼,否則孩子吃母乳可能會出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀。最好還是先好好喂奶,至少堅(jiān)持到孩子滿六個月
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