健康咨詢描述: 我因一年多前發(fā)生的事件影響下,使我對此事件帶來的陰影至深,稍有和此事件相關(guān)聯(lián)遭遇的言詞情形觸及后,使內(nèi)心痛苦涌動不安,并伴隨此言在與人群未接觸前時疑慮會此言再次發(fā)生,請問這是心因性精神障礙嗎,此障礙有疑心表現(xiàn)嗎
你好,對于自己的狀況有清晰的認知,每次不舒服都是有誘因的。猜測一定對你有特殊意義的事件影響你。你不放下一定有不放下的道理。承認它的存在,承認它的影響。而不是懷疑自己就好很多。
那這些表現(xiàn)是病態(tài)嗎,如果有人認為亂懷疑是精分如何辦,像這種情況是精分嗎
呃……好像發(fā)生了什么,需要具體情況具體分析,如果你覺得需要,下單找我談?wù)劇?/p>
病情分析:
首先,不要急于給自己貼任何疾病的標(biāo)簽,如果一個創(chuàng)傷性的事件,對我們造成了很大的影響。我們確實會變得敏感,這很正常,這是一種身心的自我保護,要理解自己這一點。
指導(dǎo)意見:
把關(guān)注點放到如何調(diào)理自己的心態(tài),以及對那件事情的認知,態(tài)度,看法等等,建議你看一段時間的心理醫(yī)生。盡可能的讓過去的事情就過去,重新對它定位,建立對它的新的認知。盡最大可能減少負面消極的影響。
病情分析:
你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,你因為一年前的事情影響,至今只要別人提起,心里就會有情緒反應(yīng)和各種想法。這些都是你的記憶,包括事件,情緒和內(nèi)心的感受。
指導(dǎo)意見:
我們無法改變記憶,只能改變和記憶的關(guān)系。知道這件事對自己影響很大,但是沒法改變過去,只能從更高一層來認識這件事。從中明白一些道理,認清一些人,以后注意保護自己。
以上是對“心因性精神障礙有疑心嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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