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頭皮不油,額頭有白色明顯頭皮屑

女 | 24歲 2019-05-14 21:39:53 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 不是油皮,每次洗完頭,頭發(fā)總是有很多頭皮屑,無論洗多干凈也有,額頭有明顯白色一片的

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劉亦楠
劉亦楠 福建省龍巖市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脾胃病,中風,眩暈,胃炎,咳嗽,失眠,過敏性鼻炎, 幫助網友:332
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2019-05-14 22:00:06 我要投訴

      病情分析:
      頭屑是頭皮生態(tài)平衡遭到破壞引起的。實際上,健康的頭皮生態(tài)環(huán)境由三大平衡維持:油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡,頭皮就會出油變得油膩;當頭皮菌群環(huán)境失衡,有害菌大量滋生,就會出現(xiàn)頭癢的現(xiàn)象;而頭皮角質層代謝過快,脫落就形成頭屑。
      指導意見:
      1.良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利于皮膚健康。此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的。
      2.調整飲食平時應多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜。常喝鮮奶豆類,水果類等能起到潤發(fā)作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
      3.合理洗發(fā)有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過多的現(xiàn)象。最好四到五天才洗一次頭.梳子枕頭枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳。
      4.正確洗發(fā)。將洗發(fā)水倒在手中,略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發(fā)上。盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上,這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效,想要更有效的擺脫頭皮屑,必須先從洗發(fā)開始抓起。
      5.溫水洗頭。涼水洗頭首先很難達到清潔的目的,其次會引起頭痛頭暈的現(xiàn)象。而過熱的水更容易刺激頭皮,致使頭皮分泌過分的油脂。皮脂過多會是脫落得細胞一起附在頭皮上,干燥后變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭,20度左右最佳。
      6.選擇合適的洗發(fā)水。有頭屑的人要選用具有調養(yǎng)頭皮功能的洗發(fā)水。有些洗發(fā)水剛開始用還比較有效,時間長了就不管用了,原因是化學去屑僅停留在表面清潔,不能徹底根除頭屑,反而使化學成分殘留在頭皮上,造成頭皮受到進一步的刺激和傷害。
      可以考慮中醫(yī)藥治療
      

劉剛
劉剛 焦作市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎濕疹,蕁麻疹,斑禿,白癜風,銀屑病,痤瘡,尖銳 幫助網友:25544
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2019-05-14 21:49:48 我要投訴

      這種情況屬于頭皮部位的職業(yè)性皮炎跟自身皮脂腺分泌旺盛,飲食辛辣刺激食物或者經常熬夜都有一定關系,平時可以用康王或者采樂洗發(fā)水洗頭。盡量忌口,辛辣刺激食物不要熬夜。
      

王毅
王毅 臺山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 性病,慢性皮炎濕疹,銀屑病,重癥藥疹,紅皮病,蕁麻 幫助網友:9234
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2019-05-15 01:45:17 我要投訴

      您好,額頭上出現(xiàn)了脫白色皮的情況,那么考慮是出現(xiàn)了指異性皮炎的可能性,比較大多數(shù)情況下,這種病癥會發(fā)生在患者的面部,前胸和脖子上。建議到皮膚科檢查確診。
      
      以上是對“頭皮不油,額頭有白色明顯頭皮屑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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