懷孕了需要注意什么？

      孕期注意的事項(xiàng)很多：1、孕早期注意補(bǔ)充葉酸，多吃清淡的食物，減少胃腸道癥狀。2、懷孕中期一定要定期產(chǎn)檢，可以適當(dāng)性生活，但是一定要控制頻率以及力度，但凡出現(xiàn)陰道流血或者肚子疼者隨時(shí)就診。3、妊娠晚期注意胎盤位置以及胎動(dòng)情況、羊水量等，不要過多攝入高營(yíng)養(yǎng)、高糖分的食物，有可能將孩子養(yǎng)成巨大兒，在分娩時(shí)發(fā)生難產(chǎn)概率大大增加。建議整個(gè)孕期都正常產(chǎn)檢，不可錯(cuò)過任何一次的檢查，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，積極糾正貧血、高血糖等并發(fā)癥，并且不要私自服用特殊藥物

      指導(dǎo)意見：
      在作為準(zhǔn)爸的這方面，如果有吸煙，盡量不要吸了，二手煙的危害，比孕婦自己吸煙有過之無不及，然后多關(guān)心一下老婆的身心健康，保證老婆心情愉快，吃好睡好。在準(zhǔn)媽媽方面，保證良好的心情以及足夠的睡眠，可以工作，可以輕度運(yùn)動(dòng)，避免勞累，可以做除炒菜以外的其他的輕度的家務(wù)活。飲食方面，沒有太多的禁忌，避免進(jìn)食過多的甜食，避免過多的咖啡和濃茶，不要吃生肉或者未煮熟的肉食，不要吃大型食肉類的魚類食物因?yàn)槿菀字亟饘俪瑯?biāo)，不要吸煙，不要喝酒。超市里面賣的那種合成飲料，含有大量的糖以及添加劑，盡量不要拿來當(dāng)開水飲用。至于孕早期的性生活，并沒有證據(jù)表示在身體健康胚胎發(fā)育穩(wěn)固的狀態(tài)下過性生活會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)增加，這方面如果你們介意就不要過性生活，如果過了，要注意有無陰道流血或者腹痛發(fā)生，如果什么異常都沒有，過了也就過了，也就不需要去為此想太多。

      病情分析：
      你好，懷孕后要注意避免吃辛辣刺激食物，燒烤類，寒涼食物也最好是少吃。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意飲食要葷素搭配好，多吃蔬菜水果，瘦肉，雞蛋牛奶，最好是前三個(gè)月口服葉酸片預(yù)防畸形。
      以上是對(duì)“懷孕了需要注意什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在懷孕初期飲食營(yíng)養(yǎng)均衡合理搭配，與平時(shí)相比在飲食上選擇多樣化，不要偏食。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在飲食上注意葷素搭配，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物即可，定期做好孕檢觀察胎兒的發(fā)育情況。

      病情分析：
      懷孕頭三月服用小葉酸片，盡量避免服用其他藥物，少去公共場(chǎng)所。
      指導(dǎo)意見：
      飲食宜清淡，肉、蛋、奶、果、蔬要均衡搭配，少吃或不吃反季節(jié)食材，不吃含防腐劑食物，三個(gè)月后胎兒各器官發(fā)育完成，胎兒安全性就會(huì)增加。