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孩子八歲每天應(yīng)該睡幾個小時

女 | 8歲 懸賞2個健康幣 2019-05-14 19:27:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孩子二年級了，從小就特別能睡覺，現(xiàn)在晚上八點睡早上六點多起，但是隨著孩子長大，年級高了，作業(yè)多了，我不知道晚上應(yīng)該讓他幾點睡覺

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周小鳳
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 專業(yè)特長：以兒內(nèi)科常見病的診治為特長，主要專業(yè)特長
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2022-09-27 10:22:21 我要投訴

      8歲小孩生長發(fā)育期最好睡覺9點后，一般情況需要8-10個小時睡覺，加強營養(yǎng)，多喝牛奶酸奶豆類魚蝦等食物，多吃蔬菜水果食物，不熬夜均衡規(guī)律就可以。

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