膝蓋疼痛，感覺(jué)是拉傷筋了。
女 | 19歲 2019-05-14 19:05:57
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 舞蹈撕腿過(guò)程中，膝蓋猛的彎曲，導(dǎo)致膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛，走路有一點(diǎn)疼，就是上樓梯不太可以，昨天晚上撕的腿，現(xiàn)在用的冰敷，想問(wèn)一下接下來(lái)怎么辦，膝蓋內(nèi)側(cè)現(xiàn)在有點(diǎn)腫。
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2022-11-10 20:51:22 我要投訴
這種情況考慮與外傷，勞損及受涼有關(guān)。平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)空調(diào)、久站、爬山及上下樓等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作，酌情局部理療、熱敷，按摩等。可以局部外用天和骨通貼膏，口服西樂(lè)葆治療。
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