健康咨詢描述: 空腹時(shí)血糖5.79,C太1.11,胰島素39.71,糖化血紅蛋白5.1。喝了葡萄糖2小時(shí)后血糖8.6,C太7.99,胰島素459。請問是糖尿病了嗎?要吃藥治療嗎?
你好,你的問題是這樣的,根據(jù)你的描述,你的葡萄糖耐量試驗(yàn)提示沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),屬于葡萄糖耐量異常,建議您控制飲食,每頓主食不超過二兩,盡量少喝粥,可以少吃多餐,盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點(diǎn),可以吃些粗雜糧,餐后一個(gè)小時(shí)做個(gè)快走,慢跑,游泳,打球等運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以增加胰島素的敏感性,有效的降低餐后高血糖,監(jiān)測血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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