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因?yàn)殚L時(shí)間看電腦工作肩膀那塊酸疼

男 | 23歲 2019-05-13 22:26:28 3人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 就這幾天吧,因?yàn)殚L時(shí)間看電腦,握著鼠標(biāo),肩膀和脖子中間那塊就好酸好疼,想扎針解決一下。應(yīng)該是乳酸過多?急

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陳竹梅
陳竹梅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長卵巢囊腫、宮頸糜爛、四肢骨折的診斷與治療等,先 幫助網(wǎng)友:23939稱贊:1
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2019-05-13 22:31:59 我要投訴

      考慮是因?yàn)槟汩L期不良姿勢造成的,你要定時(shí)改變姿勢,要適當(dāng)活動身體,加強(qiáng)體育運(yùn)動,減少引起的因素,可以推拿,按摩,針灸等治療,多吃新鮮的蔬菜水果,防寒保暖。
      

馬超
馬超 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,骨性關(guān)節(jié)病 幫助網(wǎng)友:1825
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2019-05-13 22:27:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況是受涼或勞累加上長時(shí)間低頭,造成背部的筋膜炎??梢圆捎冕樉膩碇委?。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,不要長時(shí)間低頭,局部做熱敷,外用法斯通局部涂抹,口服痹祺膠囊。

2019-05-13 22:30 ask909238454i 追問

請問去哪里扎針,我想這幾天就去一下。南昌市中醫(yī)院可以嗎,之前去按摩他們說我經(jīng)絡(luò)不通

2019-05-13 22:32醫(yī)生回答:

正規(guī)的中醫(yī)院都可以。

2019-05-13 22:34 ask909238454i 追問

您是南昌市中醫(yī)院的嗎?可不可以去扎針

2019-05-14 19:52醫(yī)生回答:

針灸都可以。

王雪
王雪 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 乳腺疾病、甲狀腺疾病、腦梗后遺癥、腫瘤疾病,尿毒癥 幫助網(wǎng)友:6697
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2019-05-13 22:30:02 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:根據(jù)你的描述是男23歲,自訴長時(shí)間看電腦工作致肩頸部位酸痛不適。
      指導(dǎo)意見:
      建議:典型的肩頸部位肌肉韌帶勞損引起的局部酸痛不適,拍片排除頸椎病后可以局部熱敷理療按摩,避免長期伏安工作,適當(dāng)做頸椎保健操。
      
      以上是對“因?yàn)殚L時(shí)間看電腦工作肩膀那塊酸疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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