糖尿病可以吃哪些水果呢

      根據(jù)你的狀況，完全進(jìn)食水果類是不可能的，可適當(dāng)吃些桃子，獼猴桃，蘋果，橘子，柚子，丑橘，荔枝，梨，草莓等一些水果。但一定要在血糖控制范圍內(nèi)，方可使用，至于肉類可食用豬瘦肉，牛肉，羊肉等。要管住嘴，邁開腿，合理安排飲食，保持良好的心態(tài)。

      你好，空腹7.3，剛達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在吃降糖了嗎？水果主要控制攝入量，當(dāng)然含糖量高，比如香蕉，梨，甘蔗等盡量不要吃，含糖量一般的，如蘋果，橙子之類要控制，一個分開幾次吃。加強(qiáng)鍛煉，檢測血糖。

      飲食上注意如下.1.主食不能喝粥，不吃爛面條，每頓主食要求二兩為好。粗糧為主，搭配細(xì)糧。..2.蔬菜中，淀粉含量高的食物，比如土豆，地瓜，山藥，芋頭，藕，盡量少吃，其余的綠色蔬菜，尤其是芹菜，菠菜等，可以多吃一些。..3.蛋白質(zhì)的攝入，一天一個雞蛋，一包奶，二兩魚肉，一兩精瘦肉就足夠了。..4水果中，不要吃香蕉，荔枝，冬棗，其余水果像蘋果，橘子，橙子等，均可以吃。但是每天的量不應(yīng)該超過4兩，且在兩餐之間進(jìn)食最好。..5干果，包括瓜子，花生，開心果，核桃。杏仁，松子等等，都要少吃或者不吃。.6.飲料不能喝。..7.在辦公室也要盡量運動。
      以上是對“糖尿病可以吃哪些水果呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況?；加刑悄虿〉牟∪?，首先是嚴(yán)格的控制飲食，主要是控制主食，一天控制在5兩左右，多吃些新鮮的蔬菜。如果血糖控制比較理想的話，可以在兩餐之間吃一些低糖的水果，如蘋果梨獼猴桃西瓜等。

      病情分析：
      一般空腹血糖正常值是3.9-6.1，略微高一些，建議最好做一個糖耐量實驗比較好。
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽低脂高纖維飲食，控制主食攝入量，可以適當(dāng)多吃各種高纖維蔬菜，比如洋蔥，木耳以及各種菌類，增加戶外鍛煉等等。