右邊小腿抽筋，請問怎么辦

女 | 23歲 2019-05-13 11:54:35 3人回復來自北京市

健康咨詢描述：晚上睡覺時小腿抽筋，白天很脹，是什么情況？是缺鈣嗎

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2019-05-13 11:56:47 我要投訴

你好根據(jù)你的病情描述，是缺鈣的表現(xiàn)！避免劇烈運動，避免跑跳。局熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。適度補鈣，多曬太陽。日常多吃蝦皮，多喝牛奶，緩解缺鈣癥狀。祝你早日康復！

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2019-05-13 12:15:03

你好如果你僅僅偶爾這樣的話可以觀察看看，適當?shù)难a補鈣看看有沒有改善，還有如果經(jīng)常的這樣的話，建議可以檢查看看，看看下肢肌電圖等問題有沒有，我估計問題不大，先對癥補鈣看看

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2019-05-13 11:59:02 我要投訴

      病情分析：
      一般年輕人引起的小腿抽筋不是缺鈣引起的，是受涼或者長時間一個姿勢時間過長
      指導意見：
      注意保暖，注意飲食，營養(yǎng)豐富，避免長時間這個腿一個姿勢站立或者久坐，每天熱敷兩次，一次半小時從你們當?shù)厮幍曩I一瓶鈣爾奇D口服一段時間

      以上是對“右邊小腿抽筋，請問怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！