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醫(yī)生你好我注意咨詢的是皮膚問題我皮膚經(jīng)常

男 | 19歲 2019-05-13 01:26:04 3人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我比較經(jīng)常熬夜然后我皮膚會偏黃一點醫(yī)生我想問一下要多補點什么東西才會變白

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友:23276
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2019-05-13 05:54:03

      這種情況考慮熬夜導(dǎo)致的,平常盡量多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,少吃辛辣刺激油膩及辛辣刺激的食物,適量運動,多吃點大棗山藥這類的食物有好處的。也可以用菊花+枸杞子泡水喝
      

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2019-05-13 04:49:13 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常熬夜,皮膚發(fā)黃應(yīng)該和肝郁氣滯,氣血不通暢有關(guān)系,肺氣不足,營養(yǎng)不足等影響。注意合理的休息早點睡,養(yǎng)氣血,補肝腎。
      指導(dǎo)意見:
      飲食上應(yīng)該多吃一些蔬菜水果,適當(dāng)?shù)亩嗪人?,可以喝一些薏米粥,粳米粥蔬菜湯等比較好。注意營養(yǎng)均衡性,可以用中藥方法治療比較好。
      

徐中娟
徐中娟 副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網(wǎng)友:20183稱贊:8
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2019-05-13 05:00:45

      病情分析:
      你好,如果覺得是經(jīng)常熬夜,造成皮膚發(fā)黃,那就盡量不要熬夜,因為熬夜會影響身體排毒,不是靠飲食能解決的。
      指導(dǎo)意見:
      但是平時可以多喝水,多吃蔬菜水果。盡量少吃油膩和辛辣刺激性食物。皮膚也要注意保濕和補水。
      
      以上是對“醫(yī)生你好我注意咨詢的是皮膚問題我皮膚經(jīng)?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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