健康咨詢描述: 軍人每天那么累,要多吃什么東西,注意哪些方面呢,要需要做哪些才不會那么辛苦呢
其實(shí)做什么都辛苦的,但是部隊(duì)生活中學(xué)會苦中取樂、從苦中成長、不斷的學(xué)習(xí)本領(lǐng),當(dāng)你離開部隊(duì)回歸社會時,你的一切的一切都是部隊(duì)給予你的,比如吃苦耐勞、艱苦樸素、誠實(shí)有擔(dān)當(dāng),勇敢向困難挑戰(zhàn),俗話說得好,吃得苦中苦方為人上人。
病情分析:
你好,你的情況是參軍了正在進(jìn)行訓(xùn)練嗎?考慮部隊(duì)食堂伙食應(yīng)該很好吧,你的擔(dān)心是沒有必要的!
指導(dǎo)意見:
建議你注意飲食營養(yǎng)均衡,多食水果及綠色蔬菜,適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物就可以了。
病情分析:
你好,軍人的天職主要還是保家衛(wèi)國,所以平時鍛煉辛苦一些也是值得肯定的,
指導(dǎo)意見:
建議,需要正確認(rèn)知軍人雖然辛苦鍛煉,但是都是值得尊敬的,要值得光榮的,平時飲食方面,多吃富含蛋白質(zhì)維生素豐富食物,蔬菜水果均衡搭配就可以,
以上是對“軍人在部隊(duì)那么辛苦,要多需要做什么才會不辛苦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,當(dāng)軍人應(yīng)注意吃什么東西,注意什么。
指導(dǎo)意見:
建議你保持心情舒暢,生活規(guī)律,養(yǎng)成良好是作息習(xí)慣,飲食易規(guī)律,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動鍛練,堅(jiān)持到底,持之以恒,這樣才有利于身體健康,從內(nèi)心喜歡做這件事,才不會覺得辛苦。
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