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軍人在部隊(duì)那么辛苦,要多需要做什么才會不辛苦

男 | 24歲 2019-05-12 20:13:42 4人回復(fù) 來自赤峰市

健康咨詢描述: 軍人每天那么累,要多吃什么東西,注意哪些方面呢,要需要做哪些才不會那么辛苦呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉水英
劉水英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 成人腹股溝斜疝,腸胃炎,軟組織損傷,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:2714
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2019-05-12 20:26:00 我要投訴

      其實(shí)做什么都辛苦的,但是部隊(duì)生活中學(xué)會苦中取樂、從苦中成長、不斷的學(xué)習(xí)本領(lǐng),當(dāng)你離開部隊(duì)回歸社會時,你的一切的一切都是部隊(duì)給予你的,比如吃苦耐勞、艱苦樸素、誠實(shí)有擔(dān)當(dāng),勇敢向困難挑戰(zhàn),俗話說得好,吃得苦中苦方為人上人。

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2019-05-12 20:18:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是參軍了正在進(jìn)行訓(xùn)練嗎?考慮部隊(duì)食堂伙食應(yīng)該很好吧,你的擔(dān)心是沒有必要的!
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意飲食營養(yǎng)均衡,多食水果及綠色蔬菜,適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物就可以了。

賈葉娜
賈葉娜 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18703稱贊:11
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2019-05-12 20:20:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,軍人的天職主要還是保家衛(wèi)國,所以平時鍛煉辛苦一些也是值得肯定的,
      指導(dǎo)意見:
      建議,需要正確認(rèn)知軍人雖然辛苦鍛煉,但是都是值得尊敬的,要值得光榮的,平時飲食方面,多吃富含蛋白質(zhì)維生素豐富食物,蔬菜水果均衡搭配就可以,
      以上是對“軍人在部隊(duì)那么辛苦,要多需要做什么才會不辛苦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2019-05-12 20:20:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,當(dāng)軍人應(yīng)注意吃什么東西,注意什么。
      指導(dǎo)意見:
      建議你保持心情舒暢,生活規(guī)律,養(yǎng)成良好是作息習(xí)慣,飲食易規(guī)律,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動鍛練,堅(jiān)持到底,持之以恒,這樣才有利于身體健康,從內(nèi)心喜歡做這件事,才不會覺得辛苦。

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