健康咨詢描述: 我現(xiàn)在感覺自己有被迫害妄想癥,出門怕狗怕貓,今天出門看到一個(gè)貓離我有不到一米,回家后我就想貓是否撓到我了,反復(fù)想,特別害怕,反復(fù)看自己的手有沒有抓痕,我現(xiàn)在是孕婦,緊張的不行,怎么辦啊
指導(dǎo)意見:
不要亂給自己貼標(biāo)簽的,這是大忌,被害妄想是精神分裂癥的表現(xiàn)。從你描述的情況來看,你這是對貓狗過度害怕所引起的恐懼心理,這種情況是可以去心理治療來改善的,不要給自己太大的心理壓力,孕婦也是可以做心理治療的。
是的,我看見狗就害怕,碰到大狗,就怕咬到手,事后來回想
所以建議你去做心理治療,是可以通過心理治療來改善你目前情況的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你是孕婦擔(dān)心被貓抓著。因?yàn)槟氵^分的關(guān)注自己的身體,害怕對孩子有一定的影響。學(xué)會放松。
指導(dǎo)意見:
在這個(gè)特殊的時(shí)期,你非常關(guān)注自己的身體,怕被貓和狗抓著。其實(shí)也是對孩子的一種愛護(hù)。盡管放心,既然離貓還有一定的距離。那貓就不會抓到你。給自己積極的心理暗示。每天保護(hù)好自己。
謝謝醫(yī)生,我該怎么給自己心理暗示呢?遇到事我就緊張,可我這種焦慮情緒更對孩子不好,怎么辦呢,醫(yī)生,我又想萬一我這種緊張焦慮對孩子有不好的影響怎么辦呢,又開始擔(dān)心這個(gè)了
您這個(gè)廣泛性的焦慮,可以通過催眠療法,如果您有意愿的話,可以通過在線咨詢點(diǎn)擊頭像加以關(guān)注,可以幫你做一下催眠。減輕你的的焦慮情緒。
你好,理解你的感受,從你的敘述來看你這個(gè)不像是被害妄想癥,更像是焦慮癥。擔(dān)心一切不利的因素會傷害到你和你腹中的胎兒是這樣吧?建議你再遇到這樣問題的時(shí)候做深呼吸,讓自己的心情平靜下來
以上是對“我現(xiàn)在感覺自己有被迫害妄想癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生您說的對,我就是太焦慮了,遇到點(diǎn)事就緊張的不行,害怕對孩子有沒有影響,特別想保護(hù)孩子,可我這心理是不好的對孩子更不好,可我有時(shí)候控制不住自己,怎么辦呢?
你好,控制不住自己的時(shí)候,你可以通過,聽舒緩的音樂,在心里默念著數(shù)字,呼吸讓自己放松的療法來緩解,必要時(shí)可以通過心理咨詢師的輔導(dǎo)來緩解
醫(yī)生,我總是看到狗貓狗,回家后又擔(dān)心,自己猜測狗咬到我沒有,萬一咬到我了我怎么辦?總是去想象狗怎么樣。怎么辦呢?怎么才能放心說服自己呢
做減壓的放松練習(xí),深呼吸練習(xí)
我就是不相信我自己,有沒有被狗咬到自己不知道,唉
是的,要相信自己
醫(yī)生,我最近又擔(dān)心,因?yàn)樯习嗥陂g傷口接觸病人血液,他的血液會不會進(jìn)入我體內(nèi)通過胎盤進(jìn)入孩子,影響孩子的血型和基因,怎么辦呢?
你是在醫(yī)院上班嗎?孩子的基因是由卵子和精子的基因決定的。跟其他無關(guān)
我害怕傷口碰到了別人的血液,怕我孩子會有別人的基因或者血型啥的
這是不可能滴
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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