經期推遲哎怎么辦好著急

      你好，正常情況下，月經提前或者推遲3~5天屬于正常，如果平時壓力過大，情緒波動過大，過度勞累，經常熬夜已經改變，都是會導致月經推遲的，建議你可以觀察幾天。
      

      病情分析：
      你好，月經提前或推遲一周左右都屬于正常現(xiàn)象?，F(xiàn)在有輕微的腹痛，腰酸，應該是快要來月經了。
      指導意見：
      你好，如果能夠排除懷孕的可能性。可以等著來月經，不要過于緊張。忌吃辛辣食物，以清淡飲食為主，同時要注意小腹保暖。