脖子后頸部按著有點腫痛

      你好，非常榮幸為你解答問題?？紤]你的癥狀是長時間低頭引起的，頸椎不好。建議可以外用骨通貼膏，配合按摩理療治療。注意保養(yǎng)頸椎，避免長時間低頭或者一個姿勢保持過久，多戶外活動。
      

      考慮是頸椎周圍韌帶勞損導(dǎo)致的。與長時間低頭，頸部長時間一個姿勢有關(guān)系，這種情況是比較常見的，不要過度的擔心。頸部可以按摩理療治療，避免長時間一個姿勢，觀察看看。睡覺不要枕太高的枕頭，一般都可以得到緩解。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期低頭工作時間太長導(dǎo)致頸部肌肉勞損引起的脹痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要低頭工作時間太長，加強保暖，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部針灸推拿治療。
      
      以上是對“脖子后頸部按著有點腫痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！