猜測自己有抑郁癥的前兆

      抑郁癥的前兆是經(jīng)常的發(fā)脾氣，對生活失去了希望，對周圍的一切都感到?jīng)]有興趣，并且有睡眠障礙，比如早醒，或是失眠。精神上總是感到容易疲憊。感到自己總是乏力，沒有精神。想要改變這種情況，就需要積極的和他人去溝通交流有什么事情不要憋在心里，一定要說出來。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您是處于抑郁心境中，而且是有發(fā)展成抑郁癥的情況的。建議盡快調(diào)節(jié)一下自己的情緒，注意一下心里宣泄和減壓，多和家人朋友同學進行溝通和交流，多出去走走，培養(yǎng)自己的興趣愛好。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，考慮目前有抑郁的傾向了。
      指導意見：
      建議您盡快的去當?shù)氐木窨凭驮\，在醫(yī)生指導下，結合心理測試，明確診斷，并遵?？漆t(yī)生指導，積極治療，可以盡快走出困境的
      
      以上是對“猜測自己有抑郁癥的前兆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！