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剖腹產(chǎn)5個月,失眠兩天兩夜

女 | 32歲 2019-05-11 22:52:21 5人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 請問這是怎么啦?一直失眠,一點(diǎn)睡意沒有。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
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2020-09-06 13:58:12 我要投訴

      失眠可能是由于精神緊張或者是壓力大,加上晚上照顧孩子,有可能會出現(xiàn)這樣的情況,所以我建議您將心態(tài)放松,因?yàn)樵谶@個期間您的身體必須要調(diào)養(yǎng)好,如果不好好的調(diào)養(yǎng),會對您日后的身體健康造成影響的。
      

丁巖軍
丁巖軍 聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通,感情淡漠,婆媳關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:1485
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2019-05-11 23:19:37 我要投訴

      你好,剖腹產(chǎn)和失眠沒有很大關(guān)系,你最近是不是壓力過大,或者煩惱的事情多!不要提神的飲料或茶!白天可以適當(dāng)鍛煉身體!看看最近情緒是否穩(wěn)定!有心情不好及時宣泄

2019-05-11 23:22 ask79089075a0 追問

腦子里胡思亂想,感覺停不下來

2019-05-11 23:30醫(yī)生回答:

白天喝點(diǎn)助睡眠的茶!或開點(diǎn)調(diào)神經(jīng)的藥

2019-05-11 23:31 ask79089075a0 追問

寶寶在喝奶,不敢吃藥

2019-05-12 15:52醫(yī)生回答:

喝點(diǎn)花茶可能也行,

李啟波
李啟波 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:2
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2019-05-11 23:05:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的表述,你的這種情況有可能是因?yàn)槠矢巩a(chǎn)產(chǎn)生的應(yīng)急反應(yīng),引起的失眠狀況。
      指導(dǎo)意見:
      建議你學(xué)會放松自己,和老公或者其他的親屬加強(qiáng)溝通交流,同時注意飲食營養(yǎng)要均衡,注意適量的運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫力,必要時可以找心理咨詢師進(jìn)行定期的咨詢
      以上是對“剖腹產(chǎn)5個月,失眠兩天兩夜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-11 23:18 ask79089075a0 追問

沒有親人,和老公也是常年不說三句話,他滿嘴的跑火車,實(shí)在不愿意和他多說

2019-05-11 23:52醫(yī)生回答:

其實(shí)注意堅(jiān)強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫力.注意學(xué)會和他人多溝通交流

高曉奇
高曉奇 河北省榮軍醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,失眠,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:78稱贊:2
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2019-05-11 23:13:44 我要投訴

      病情分析:
      您現(xiàn)在睡眠時間短,就這兩天兩夜嗎?第二天精力怎么樣?對您的生活影響大嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議您再觀察兩天,如果還是睡不好就到醫(yī)院看看,到底什么原因,這樣對癥下藥,一般改善不難。

2019-05-11 23:16 ask79089075a0 追問

第二天精神很好,就是眼睛太陽穴很痛

2019-05-12 19:19醫(yī)生回答:

精神表現(xiàn)很好,太陽穴疼說明睡眠不足。您說話比平時多嗎?

郭于
郭于 牡丹江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能減退癥,甲狀腺炎,腎病綜合征,甲 幫助網(wǎng)友:3200稱贊:1
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2020-09-28 06:13:42 我要投訴

      病情分析:
      一般失眠都是由于焦慮來的,女性在產(chǎn)后由于身體體內(nèi)激素的變化,心理上的改變,就容易出現(xiàn)失眠癥的問題,建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院就診,適當(dāng)服用一些安全的調(diào)理睡眠的藥物。平時注意保持良好心態(tài)。注意調(diào)整飲食,注意休息。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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