健康咨詢描述: 您好,我有重度脂肪肝,還有膽結(jié)石,膽囊炎,本可以注重飲食,減肥,可現(xiàn)在還在哺乳期。請問我應(yīng)該如何調(diào)理膳食才可以不影響寶寶喝奶,還不會加重病情?聽說榴蓮可以下奶?可以吃嗎
哺乳期不建議吃過多榴蓮,少吃一點(diǎn)應(yīng)該沒問題,脂肪肝重度應(yīng)該清淡飲食,少吃肉這些高脂肪高蛋白食物,體內(nèi)儲存的脂肪可以轉(zhuǎn)化為乳汁,不必?fù)?dān)心孩子營養(yǎng)問題,適量運(yùn)動促進(jìn)能量消耗
病情分析:
可以清淡飲食,多吃點(diǎn)青菜水果,適量的運(yùn)動,保持良好的心情~~~
指導(dǎo)意見:
哺乳期是可以吃榴蓮的,但是也不能吃多,因?yàn)樗歉邿崃康乃?,并且是熱性的,如果吃的過多的話,就會影響食欲
平??梢猿砸恍┦裁??不會加重病情還可以下奶
萵筍,豆腐,茭白,金針菇之類的~~~
病情分析:
根據(jù)你的病情描述來看這種情況一般是可以在不影響哺乳的情況下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),從而達(dá)到控制體重的目的。
指導(dǎo)意見:
建議你要清淡飲食低鹽低脂飲食不要吃辛辣刺激油膩食物,可以多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,葷素搭配合理,可以多喝點(diǎn)粥之類,不要吃太多的脂肪和蛋白質(zhì)等,要多運(yùn)動多鍛煉。
以上是對“脂肪肝,膽結(jié)石,膽囊炎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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