14歲女孩測(cè)骨骼基本閉合還能長(zhǎng)嗎
女 | 14歲 2019-05-11 15:17:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 骨骼基本閉合還能長(zhǎng)嗎，剛14歲，有沒有什么方法讓孩子盡量長(zhǎng)高
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-22 10:51:56 我要投訴
你好！骨骺線如果閉合了，基本上就沒有再長(zhǎng)高的空間了，沒有藥物可以讓孩子再生長(zhǎng)了，生長(zhǎng)激素也不行。平時(shí)多做跳躍運(yùn)動(dòng)比如跳繩、籃球，每天兩斤純牛奶、飲食注意富含蛋白質(zhì)和維生素，少食油炸食品、高脂肪食品和高糖飲料，保證睡眠時(shí)間，晚十點(diǎn)前睡覺，保持心情舒暢、營(yíng)造良好家庭氛圍等可能有助于身高增長(zhǎng)。身高不能決定一切，作為家長(zhǎng)要幫助孩子建立自信心。
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