重度脂肪肝，肝臟硬度11.8，脂肪衰減高
健康咨詢描述： 生化全套的肝功能正常，肝臟硬度11.8，脂肪衰減308，身高176，體重210斤，主治醫(yī)生說不用吃護(hù)肝藥，減肥就行，請(qǐng)問還需要什么措施
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像您這種情況考慮是重度肥胖，您的脂肪肝與肥胖關(guān)系非常密切，建議您體積極減重至標(biāo)準(zhǔn)體重，您的標(biāo)準(zhǔn)體重是71公斤。減重的方法主要是控制飲食和運(yùn)動(dòng)，對(duì)于您重度肥胖的患者來說早期也無法高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。主要是通過先通過控制飲食，飲食的攝入量主要取決于您的標(biāo)準(zhǔn)體重和活動(dòng)量。減重是循序漸進(jìn)的過程，建議您在三個(gè)月到六個(gè)月減輕體重5%到15%。
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你這種情況要控制飲食，少食油膩高熱量食物，多食新鮮蔬菜水果，同時(shí)堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，可以跑步打球，游泳或瑜伽減肥，也可到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診就診，用中藥調(diào)理身體。
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以抽血的化驗(yàn)檢查指標(biāo)為準(zhǔn)，你說的重度脂肪肝的檢查結(jié)果沒有看到。一般只要肝功能沒有問題。多數(shù)不需要藥物治療，可以通過減重，生活方式干預(yù)等方式來解決。
以上是對(duì)“重度脂肪肝，肝臟硬度11.8，脂肪衰減高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好！你的這種情況是肥胖引起的，按照醫(yī)生的指導(dǎo)，不用用藥的，建議你，飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉健康減肥，按照你的體重最好到健身中心這種專業(yè)的地方正規(guī)訓(xùn)練，效果會(huì)很好的，如果瘦下來各項(xiàng)指標(biāo)都會(huì)恢復(fù)正常的。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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